om foco em crescimento, Via Oculta passa a ter representantes em várias cidades da região A Via Oculta, que tem como principais produtos as linhas underwear e moda fitness, surgiu do sonho da empresária e costureira Madalena Martins. A paixão pela costura começou há mais de 20 anos com 4 máquinas de costura na sala de casa. A empresa cresceu e depois de anos costurando para marcas de várias partes do país, em 2019 criou a sua marca própria. Com e-commerce e loja física, a Via Oculta vem se estabelecendo cada vez mais no mercado de moda fitness e expandindo sua atuação no interior paulista. A segunda loja física foi inaugurada em 19 de fevereiro de 2022, em Brodowski, e a marca já busca novos canais para atender clientes de outras cidades e aumentar o leque de operações: “A ideia inicial é acompanhar uma alta demanda que estamos recebendo de outras cidades da região, que pedem um ponto de atendimento para provar, sentir as peças e conhecer de perto a Via Oculta”, comenta a proprietária, Madalena Martins. A marca agora terá representantes de vendas nas cidades de Cajuru, Serrana, Ribeirão Preto e Serra Azul onde os clientes poderão conhecer de perto os produtos, provarem as roupas com atendimento presencial e personalizado. Compras presenciais em alta no mercado têxtil “Queremos alimentar um crescimento em 360. Mesmo com o e-commerce, os clientes de outras cidades vinham pedindo um ponto presencial para conhecer a marca de perto”, comenta Madalena. A pandemia teve um grande impacto no e-commerce. O relatório Webshoppers, organizado pela consultoria NielsenIQ Ebit, apontou que em 2020, o varejo digital brasileiro deu um inédito salto de 41% em seu faturamento frente ao ano anterior. Em 2021 o crescimento ainda foi de expressivos 27%, atingindo R$ 182,7 bilhões. Com a retomada das operações em lojas físicas, muitas empresas tiveram que mudar seu atendimento ou até abandonar os pontos físicos e se dedicar exclusivamente ao mercado online, enxergando maior rentabilidade e eficiência do produto. A indústria têxtil foi um dos mercados que viram evoluções nas vendas, mas sem perder o charme e a força das vendas em lojas físicas. Apesar desse crescimento, outro estudo realizado pela consultora de pesquisas MindMiners, revela que 49% dos brasileiros preferem as lojas físicas na hora de comprar uma roupa nova. Os principais pontos apontados ao preferir o atendimento presencial são: sentir a qualidade da roupa e conferir o “caimento” da peça. “Entendemos que o momento pede para que a nossa marca esteja em todos os canais, para atender as expectativas e perfil de compra de todos os tipos de clientes”, finaliza Madalena. Madalena Martins, proprietária da Via Oculta
Turbine a semana com um delicioso Risoto de Sake com Filé Mignon e Drink de Limão Taiti
Dando sequência a série Summer Tips da Azuma Kirin, marca especializada em sakes, o chef Rogério Holanda e o mixologista da Pepper Drinks, ensinam o passo a passo de duas receitas saborosas e harmônicas que são a cara do Verão, trazendo uma experiência gastronômica de restaurante para o dia a dia em casa. Confira! Drink Ocean Breeze (receita by @PepperDrinks) Ingredientes 75ml sake Azuma Kirin Soft ou Dourado 25ml de suco de limão Taiti 25 ml de xarope de gengibre Monin 1 pedaço de pepino 10 folhas de hortelã Espuma de gengibre Modo de preparo Em uma coqueteleira macere pepino, a hortelã e xarope de gengibre. Em seguida coloque os demais ingredientes com bastante gelo e bata bem, coe e sirva em um copo com gelo. Finalize com espuma de gengibre e um ramo de hortelã. Pronto! Risoto de sake com file Mignon (receita by @chefrogérioholanda) Ingredientes 250g de filé mignon cortadas em tiras 2 colheres de sopa de Shoyu KIKKOMAN 2 colheres de sopa de manteiga 1 cebola roxa grande picada 1/2 xícara de chá de Saquê Azuma chef(seco) 1 e 1/2 xícara de arroz para risoto 4 xícaras de chá de água fervente 1 tablete de caldo de legumes 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado Salsinha picada a gosto Cebolinha picada a gosto Sal a gosto Modo de preparo Tempere a carne com o Shoyu e deixe marinar por 10 minutos na geladeira. Em uma frigideira aqueça metade da manteiga, junte a cebola e refogue até dourar. Acrescente a carne que estava marinando e refogue até dourar. Em seguida, adicione o Sake Azuma chef da KIKKOMAN, abaixe fogo e cozinhe até o sake evaporar. Adicione o arroz de risoto e refogue sempre mexendo. Dissolva o tablete de caldo legumes na água fervente e aos poucos, com a ajuda de uma concha, adicione ao arroz sempre mexendo, até o arroz estiver cozido, mas ainda firme. Agora acrescente a outra metade da manteiga, o queijo e mexa. Corrija o sal e para finalizar, sirva com salsinha picada por cima se preferir.
Aprenda a fazer 5 drinks com cachaça na composição
Patrimônio cultural do Brasil, a cachaça é uma bebida complexa e versátil, sendo utilizada até mesmo em drinks considerados sofisticados. A caipirinha, por exemplo, é famosa em todo mundo e obrigatoriamente leva o destilado da cana de açúcar como ingrediente principal. De uns anos pra cá, também se popularizaram as bebidas mistas à base de cachaça, normalmente saborizadas com frutas e especiarias. A mais comum, atualmente, é a bebida mista de banana produzida pela empresa BananaZinha. Com fábricas nos estados de São Paulo e Goiás e distribuição em todo o País, ela também fabrica outros rótulos que possuem outros sabores como protagonistas. Destacamos cinco drinks em versões que levam alguns deles na preparação. Confira: Alexander Bananazinha Ingredientes: 1 dose e meia de BananaZinha; 1 dose de creme de leite; 2 doses de leite condensado; 2 colheres de cacau em pó. Preparo: Em uma coqueteleira com gelo, acrescente todos os ingredientes. Faça um “shake” e sirva apenas o líquido em uma taça martini (você pode usar uma peneira comum para auxílio). Finalize com raspas de noz moscada. Cinnamon Paradise Ingredientes: 95ml de CanelaZinha (bebida mista à base de cachaça e saborizada com canela); 8 uvas verdes; 60ml de água de coco; 20ml de vodka. Preparo: Em uma coqueteleira, acrescente todos os ingredientes e gelo. Faça um “shake” e sirva em um copo baixo. Para decorar, espete três uvas verdes em um palito e coloque por cima do copo. Bananazinha Sunrise Ingredientes: 2 doses de BananaZinha; 1 dose de vodka; meia dose de xarope de pêssego; 2 colheres de suco de limão; 1 colher de açúcar; suco de 1 laranja. Preparo: Em um copo longo com gelo, acrescente e misture todos os ingredientes. Use cascas de laranja como decoração. Tamarino Spritz Ingredientes: 110ml de TamarinoZinho (bebida mista à base de cachaça e saborizada com tamarindo); 15ml de suco de laranja; 30ml de chá mate; água com gás. Preparo: Em uma coqueteleira, acrescente o TamarinoZinho, o suco de laranja e o chá mate. Coloque um pouco de gelo e faça um “shake”. Com auxílio de uma peneira, sirva apenas a mistura líquida em um copo com gelo novo. Preencha com a água com gás. Decore com fatias de laranja. Rabo de Galozinho Ingredientes: 110ml de AbacaxiZinho (bebida mista à base de cachaça e saborizada com abacaxi); 15ml de Cachaça; 30ml de Chá Mate; 10ml de Cynar. Preparo: Misture todos os ingredientes em um copo baixo. O gelo é opcional. Se desejar, decore com casca de limão taiti. Para saber qual o ponto de venda dos produtos da BananaZinha mais próximo, basta acessar o site da empresa: Link
Frigorífico Goiás reúne música, carne e celebridades em sua inauguração
Local fica na zona sul de Ribeirão Preto e, no dia seguinte da inauguração, já teve uma alta procura por clientes Na última sexta-feira, 15, a segunda franquia do interior de São Paulo do Frigorífico Goiás chegou em Ribeirão Preto com uma mega inauguração na Avenida Senador César Vergueiro, 632, Zona Sul da cidade. Todos que passaram pelo local participaram do churrasco preparado pela mestre churrasqueira Helô Palácio e, após o corte da faixa, a população que aguardava ansiosamente, pôde entrar para conhecer a loja, os produtos da empresa e até comprar. “Espero que em Ribeirão Preto, os clientes fiquem satisfeitos. Trabalhamos com carne de qualidade, temos um lugar agradável de se comprar e um bom atendimento. Espero que todos gostem”, comemorou Michel Fernandes, sócio proprietário da franquia em Ribeirão Preto. Além dos sócios, personalidades como a apresentadora Helen Ganzarolli e a ex-BBB Fabiana Teixeira, estiveram no local para celebrar essa inauguração e atender o público do evento. A dupla sertaneja Guilherme & Santiago comandaram um pocket show de 1h40 no andar de cima. Um telão foi colocado na entrada da loja para que todos pudessem acompanhar a apresentação. A mega inauguração contou com o apoio da Polícia Militar e da Prefeitura da cidade, por meio da Transerp. “Eu me sinto realizado. É um mix de apreensão com realização. Claro, o comércio tem estratégia, tem marketing, temos que trabalhar isso, mas estou realizado com Ribeirão Preto. O fim de semana já foi movimentado, nós tivemos muitas compras”, comentou Michel Fernandes. Cerca de 200 convidados entre familiares, amigos, jornalistas e influencers, também estiveram na inauguração. “Você é um empresário arrojado e tenho certeza que estar numa das maiores e melhores cidades e apaixonado pelo que faz, é sucesso. Você está no lugar certo, da indústria e do agronegócio”, disse Guilherme, que faz dupla com Santiago, num momento no palco com o sócio Michel Fernandes. Questionado sobre os próximos passos, o empresário comenta que “a princípio nós vamos conduzir essa loja, como uma loja grande, um investimento alto, mas a ideia é expandir. Talvez outra em Ribeirão, na região, enfim, montar algo que surpreenda como um todo”, finalizou. A franquia de carnes atende de segunda a sábado, das 08h às 20h e aos domingos, das 08h às 14h, na Avenida Senador César Vergueiro, 632. Michel Fernandes e Claudia Kavaguti Fernandes, sócios da unidade de Ribeirão Preto Claudia Kavaguti Fernandes, Helen Ganzarolli, Michel Fernandes, Leandro Nobrega e Fernanda Montalvão, sócios da franquia Ribeirão Preto Helô Palácio comandou o churrasco no local Fabiana Teixeira foi uma das personalidades que esteve presente no evento A dupla Guilherme e Santiago foi a atração musical da noite
Marketing Digital: conteúdo estratégico é cada vez mais importante na consolidação de uma marca
Território digital é espaço importante para gerar valor e apresentar a evolução da empresa; André Patrocínio, CEO da Etus, dá dicas sobre o assunto “Não adianta nada postar conteúdo sobre causas sociais e não praticar elas internamente, muito menos usar as redes sociais só para vender ou fazer posts desinteressantes, como um ‘Seja bem-vinda, Primavera!’, isso é um desperdício de uma terra extremamente fértil, que é a internet”, comenta o especialista em marketing digital e CEO da Etus sobre produção de conteúdos digitais nas empresas. O crescimento empresarial parte de princípios importantes de gestão e processos de aprimoramento e evolução da marca. O número de empreendedores brasileiros com empresas com mais de 3,5 anos cresceu no Brasil em 2021. São 14 milhões de pessoas de 18 a 64 anos, ou 9,9% da população adulta, que comandam um negócio do tipo no país. O avanço apontado esbarra em qualificação e em estar preparado para desenvolver ações e prospectar clientes. A visibilidade gerada pelo marketing digital permite um alcance maior e consequentemente, mais oportunidades de atrair o cliente certo para a base do funil e aumentar a venda e aquisição de novos clientes. Mas, em um ambiente onde o fluxo de informações é infinito, com milhares de buscas e resultados dos mais diversos, o conteúdo precisa ser relevante, atrativo e confiável. Produzir conteúdos originais e de qualidade a fim de solucionar a “dor” do cliente, conhecer bem a persona e se conectar através desse conteúdo, manter um diálogo e humanizar as redes sociais são estratégias fundamentais para construir a autoridade digital de uma marca. Especialista dá dicas Os conteúdos institucionais são agentes importantes para criar identificação com a marca, André Patrocínio comenta: “é essencial trazer esse sentimento de pertencimento ao cliente ou possível cliente. Mostre o andamento interno, estrutura da empresa, os setores, colaboradores, apresente alguma operação que aconteça no ambiente. Para as empresas que têm os processos operacionais alinhados é fácil extrair materiais desse tipo”, fala o especialista. De acordo com André, o marketing digital é um mercado líquido, em constante mudança e estar atualizado às novas tendências é crucial para quem quer estar presente nas mídias digitais. “Um conteúdo institucional que sempre funciona é divulgar alguma mídia espontânea sobre a marca, sua empresa saiu na TV, rádio, revista, grite para todos os cantos”, explica. Patrocínio finaliza falando sobre conteúdos institucionais que remetem a causas sociais como “Outubro Rosa” ou “Novembro Azul”: “É incoerente e ineficaz você fazer um post com um laço cor-de-rosa e não praticar ações de conscientização sobre câncer de mama dentro da sua empresa. Isso já tem que estar determinado na gestão da marca e que a publicação seja uma consequência dessas ações e não a causa”. O CEO da Etus reforça: “Saber usar as redes sociais com inteligência e de forma estratégica pode fazer toda a diferença para o sucesso do seu negócio e da sua empresa”, finaliza André Patrocínio. Sobre a Etus Uma agência de marketing digital, dois sócios e uma solução que resolveria um problema interno e posteriormente, melhoraria os processos de várias outras agências. Há 6 anos, os sócios André Patrocinio e Márcio Niasa perceberam a necessidade de otimizar os processos com bom monitoramento. Desenvolveram então um sistema próprio que substituiria várias plataformas, concentrando todas as ferramentas em uma só. Do uso interno, a Etus cresceu de modo espontâneo. “Conforme íamos utilizando a ferramenta na nossa agência, percebíamos como aquele sistema tinha potencial para resolver as dores e necessidades de outras pessoas. Ao longo de 4 meses usamos internamente, testamos, aperfeiçoamos e quando resolvemos oferecer para o mercado tivemos 100 vendas no primeiro dia”, conta André Patrocínio. A Etus teve um crescimento exponencial em todo território nacional. Na contramão das empresas de tecnologia, a startup decidiu fincar raízes na cidade onde nasceu, apesar das oportunidades e dos convites para levar a sede para capitais como São Paulo e Florianópolis, consideradas polos de tecnologia. No ano de 2020 a Etus foi comprada pela Locaweb, líder em serviços digitais no Brasil para empresas de pequeno e médio porte.
Violeiro do Apocalipse, Bob Dylan do Sertão, Trovador de Cordel… Confira algumas curiosidades sobre o cantor Zé Ramalho
Artista é referência da MPB e se apresenta no dia 27 de agosto, no Centro de Eventos do RibeirãoShopping O cantor e compositor Zé Ramalho se apresenta no dia 27 de agosto, no Centro de Eventos do RibeirãoShopping, em Ribeirão Preto-SP. O artista que é um dos maiores nomes da MPB e tem vários codinomes, apresentará a turnê “Show dos Sucessos”, em mais uma experiência Virazóm. Paraibano de Brejo do Cruz, Zé Ramalho é conhecido por mesclar em suas músicas elementos do rock, da Jovem Guarda e da cultura nordestina. O artista traz clássicos da sua trajetória ao palco da Virazóm, como : “Sinônimos”, “Chão de Giz”, “Avôhai”, “Admirável Gado Novo”, entre outros sucessos. A noite de experiência musical começa horas antes, no lobby de entrada, com um welcome drinks, um open bar exclusivo antes do show, com cerveja, refrigerante e água para os setores VIP’s do evento. A estrutura da Virazóm é outro diferencial. O espaço tem lugares marcados em todos os setores e conta com o auxílio de profissionais para orientar o público. A disposição das cadeiras permite visão clara do artista. “O nosso principal intuito, como organizadores, é esse, entregar uma experiência única e diferenciada ao público, possibilitando conforto em todos os sentidos”, comenta Tânia Mansur, diretora de eventos da Virazóm ao falar sobre a estrutura do evento. “O público vem para o Centro de Eventos já sabendo que seu carro ficará seguro em vagas cobertas, que vai assistir ao show em um local confortável, climatizado e com lugares marcados”, complementa a diretora. Curiosidades Zé Ramalho Em atividade na música desde 1970, o artista de 72 anos começou escrevendo versos de cordel. Na música, foi inspirado por Renato Barros, Leno e Lílian, Roberto Carlos, Erasmo Carlos, Golden Boys, Beattles, Pink Floyd e principalmente por Bob Dylan. Zé Ramalho já foi nomeado pela Revista Rolling Stones como um dos 100 Maiores Artistas da Música Brasileira. Nos mais de 53 anos de carreira, Zé já lançou mais de 20 albuns de estúdio, sete discos de músicas cover, quatro discos ao vido, sete DVD’s, duas coletâneas e inúmeras participações junto de outros artistas. O primeiro álbum de Zé Ramalho foi lançado em parceria com o outro cantor nordestino Lula Côrtes. O disco é considerado um dos mais raros e preciosos da música brasileira, visto que foi o primeiro a fundir a música tradicional nordestina com ritmos estrangeiros, como o rock progressivo e psicodélico. O título de Bob Dylan do Sertão veio logo após a estreia do primeiro disco, “Avôhai”. A famosa música que carrega o nome do disco é um neologismo criado pelo cantor e compositor brasileiro Zé Ramalho, e consiste na aglutinação das palavras “avô” e “pai”. De acordo com a história divulgada na biografia do artista – “Zé Ramalho: o poeta dos abismos”. A música com um dos refrões mais famosos da cultura musical brasileira, “Ê ô ô, Vida de Gado. Povo Marcado. Povo Feliz”, não se chama Vida de Gado, mas sim, “Admirável gado novo” e fez sucesso na trilha da novela da TV Globo, ‘Rei do gado’, em 1996. Serviço: Zé Ramalho – “Show dos Sucessos” Data: 27 de agosto, sábado, às 21h Local: Centro de Eventos do RibeirãoShopping – Avenida Coronel Fernando Ferreira Leite, 1540, Jardim Califórnia – Ribeirão Preto Valor: A partir de R$ 115 Ingressos: À venda na bilheteria do Centro de Eventos do RibeirãoShopping (de segunda-feira a sábado, das 14h às 22h; aos domingos e feriados, das 13h às 20h) ou pelo site: www.ticketson.com.br.
Programação de férias em família: Shopping Iguatemi Ribeirão Preto exibe sessão especial de “Minions 2”
Para quem busca opções de lazer para aproveitar as férias de julho em família, na próxima quarta-feira, dia 20 de julho, a partir das 14h, o Shopping Iguatemi Ribeirão Preto recebe uma sessão especial do projeto CineMaterna, com o filme “Minions 2 — A origem de Gru”. A animação dirigida por Kyle Balda e Brad Ableson, retoma a história de onde parou a primeira aventura, lançada em 2015 e conta a infância de Gru, o super vilão de “Meu malvado favorito”. Feita para garantir a diversão de adultos e crianças, a obra se passa na década de 1970. Fã de um grupo de supervilões conhecido como Vicious 6, Gru traça um plano para se tornar malvado o suficiente e se juntar a eles. Felizmente, ele recebe apoio de seus leais seguidores, os Minions e juntos vivem uma grande aventura. Com um ambiente confortável e acolhedor, o CineMaterna propõe um momento de diversão familiar. A exibição conta com adaptações na iluminação, ar-condicionado, som e dispõe de trocadores equipados com itens de apoio para os bebês, que podem ser usados gratuitamente. Os ingressos para o projeto são vendidos pela metade do valor para todos os integrantes da família através do site ou diretamente na bilheteria da Cinépolis. ServiçoCineMaterna — Shopping Iguatemi Ribeirão PretoQuando: Quarta-feira, dia 20, às 14hOnde: Cinépolis/ Sala VipIngressos: site
3º Prêmio Jornalístico Nicola Tornatore está com inscrições abertas
Projeto é realizado pelo Instituto Ribeirão 2030 em homenagem ao jornalista Nicola Tornatore, que trabalhou por três décadas no jornalismo local e faleceu em 2018 Até o dia 20 de julho, às 23h59, jornalistas, estudantes e veículos de comunicação interessados em participarem da terceira edição do Prêmio Nicola Tornatore podem fazer suas inscrições pelo e-mail: projetos@ribeirao2030.com.br. Lançado em 2018, tendo como base a Agenda 2030 da Organização das Nações Unidas (ONU), o prêmio tem como objetivo valorizar o jornalismo investigativo com reportagens que abordem temas relevantes, como: corrupção, transparência, ineficiência no uso de recursos públicos e controle social no município de Ribeirão Preto. A avaliação é feita por um grupo de jurados multidisciplinar, com membros das universidades e entidades representativas locais. O primeiro e segundo lugares são premiados com R＄2.500,00 e R＄1.500,00 respectivamente. Já os estudantes classificados em 1º e 2º lugares receberão menção honrosa. Para mais informações sobre o 3º Prêmio Jornalístico Nicola Tornatore acesse o site ou entre em contato pelo telefone (16) 9.8161-7282.
Frigorífico Goiás inaugura nesta sexta-feira em Ribeirão Preto com churrasco e presença de famosos
A apresentadora Helen Ganzarolli é mais uma presença confirmada do evento, que terá churrasco com Helô Palácio e pocket show de Guilherme & Santiago Nesta sexta-feira, 15, acontece a inauguração do Frigorífico Goiás, na Zona Sul de Ribeirão Preto, às 16h. A franquia que vendeu mais de 200 unidades em apenas 12 horas, chega a cidade com um novo conceito no mercado de carnes premium, exóticas e do dia a dia. A mega inauguração será na avenida Senador César Vergueiro, 632, e terá a presença da dupla Guilherme & Santiago, com um pocket show, além da ex-BBB Fabiana Teixeira, da apresentadora e influenciadora Helen Ganzarolli e a mestre churrasqueira Helô Palácio, que será responsável por preparar o churrasco que será servido para o público que estiver no local. Uma estrutura na parte de recuo do estacionamento está sendo montada para receber o público. Os jogadores Dudu e Piquerez, ambos do Palmeiras, que haviam confirmado presença, por motivos pessoais, não irão mais participar do evento. Com mais de 20 anos de tradição, essa é a segunda loja da franquia no interior de São Paulo e como de costume em outras regiões, a chegada da marca reúne muitas pessoas e, por conta disso, toda a segurança do evento será reforçada e contará com o apoio da Polícia Militar e da Prefeitura de Ribeirão Preto, com a Transerp, caso seja necessário o fechamento do entorno da loja. “Estamos com a expectativa de ser uma das maiores casas de carne do interior, sempre com muita qualidade, do jeito que Ribeirão Preto merece”, afirma Michel Fernandes, franqueado da unidade em Ribeirão Preto. O evento será gratuito e aberto ao público. A estrutura do pocket show de Guilherme & Santigo será montado na parte superior da loja e um telão será colocado na entrada da boutique para que todos possam acompanhar, enquanto degustam as carnes preparadas por Helô Palácio.
Cigarro eletrônico é tão prejudicial à saúde quanto cigarro tradicional
Segundo oncologista, com o uso do dispositivo diversos tipos de doenças têm surgido precocemente, incluindo o câncer de pulmão De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o uso dos cigarros eletrônicos, também chamados de vaper, pode causar doenças respiratórias como o enfisema pulmonar, doenças cardiovasculares, dermatite e câncer. Ainda de acordo com o INCA, mais de 30 mil brasileiros são diagnosticados anualmente com câncer de pulmão – cerca de 13,5% de todos os novos casos da doença – e 85% estão associados ao consumo de derivados de tabaco. “Tanto o cigarro tradicional quanto o eletrônico são considerados fatores de risco para o desenvolvimento de câncer. Além do tipo de neoplasia de pulmão, o tabagismo também está relacionado ao aparecimento e evolução de outros tumores como o de cabeça e pescoço, esôfago, bexiga, dentre outros”, afirma Carlos Fruet, oncologista da Oncoclínicas Ribeirão Preto. Segundo o Instituto de Efetividade Clínica e Sanitária (IECS), além dos altos índices de câncer de pulmão, o país registra anualmente cerca de 25 mil mortes ocasionadas por outros tipos de cânceres relacionados ao tabagismo. Sobre o uso do cigarro eletrônico, o médico ressalta ainda que os riscos à saúde podem ser iguais ou até maiores do que os do cigarro comum. ”As pessoas optam por usarem o vaper como alternativa, porém, ele não combate o vício em tabaco e ainda contém substâncias tóxicas, metais pesados, como o chumbo e a nicotina que, provocam maior dependência. Uma versão moderna do mesmo mal”, finaliza. Para o oncologista Carlos Fruet, parar de fumar é a melhor alternativa para o organismo se recuperar e os riscos de câncer diminuírem com o tempo. “Após 20 minutos sem fumar já é possível ter benefícios como melhora da pressão arterial; em duas horas já não há mais nicotina circulando no sangue, entre 12 e 24 horas já há certa melhora na função pulmonar, após um ano o risco de morte por infarto cai pela metade. Também há menos chance de desenvolver neoplasias de boca, faringe, esôfago e bexiga e após 10 anos sem fumar a recompensa é ter metade da probabilidade de morrer de câncer de pulmão do que uma pessoa que fuma”, reforça.
